Håller med, vi gillar alla att vara i ett rent och snyggt rum, där det inte finns något skräp på golvet, det finns inget tjockt lager damm på möblerna och det finns inga "tjocklekar" av spindelnät i hörnen. Men som du vet, utan att göra ansträngningar, fungerar det helt enkelt inte att ordna rummet - för detta måste du arbeta hårt och utföra en allmän städning.
Har du någonsin funderat på hur mycket "skräp" som ackumuleras i kroppen under åren av vår existens?
Om inte, är det nu när tiden är inne när denna fråga bör ägnas särskild uppmärksamhet. Bara tänk hur mycket tarmarna blir slaggade som ett resultat, om vi tidigare inte ens kunde tro att det också måste rengöras då och då!
Men detta kan vara full av allvarliga problem, som förresten kan förhindras, det viktigaste är att göra det i tid. Samma "allmänna rengöring" hjälper oss i detta, med bara en skillnad - för det behöver vi inte trasor och rengöringsmedel utan lite olika hjälpkomponenter.
För att förbereda en underbar tarmrengöringsblandning behöver vi:
Äpple - 2 stycken,
Pumpa är en liten bit
Russin - 100 gram,
Katrinplommon - 10 stycken,
Jordkoriander - valfritt.
Först måste du skölja alla frukter och torkade frukter noggrant under vatten. Nu kokar vi vatten och fyller det med katrinplommon och russin - låt dem stå i denna form i ungefär en timme.
Så snart russin sväller bra, kan du börja riva äpplet och pumpan och skära katrinplommon i små bitar. Vi kombinerar alla beredda ingredienser i en skål, strö med malad koriander (en nypa räcker) och, beväpnad med en sked, fortsätter vi att absorbera vitaminsalladen.
Ja, det är mycket viktigt att äta det på morgonen, ungefär en timme före måltiderna. Det räcker bara 5 dagar för att din kropp ska rengöras från "skräp" tack vare denna hälsosamma maträtt. Du kommer inte bara att känna förändringarna utan också märka i spegeln - din hud kommer att se frisk ut och ett leende kommer att dyka upp i ditt ansikte.
Innan detta experiment rekommenderar jag att du konsulterar din läkare.