Bastu med trä har länge varit känd för sina helande krafter och stärkande effekt på kroppen. Nedan kommer vi att förklara mer i detalj varför fallet när det är nödvändigt att välja ett sådant bad.
Förebyggande av förkylningar och virussjukdomar. Under badet behandlingen kroppstemperaturen stiger till 39-41 grader, sådana förhållanden är bra för kroppens förmåga att bekämpa patogener. Kombinationen av olika eteriska oljor förstärker effekten.
Den gynnsamma effekt på andningsorganen. Betingelserna i ångrum bidragit till den ökade frekvensen och svårighetsgraden av andningsrörelser omkring 3 gånger. På grund av detta finns det en massiv uppvärmning i lungorna som är till stor hjälp för immunsystemet.
Behandling av kroniska sjukdomsmönster. Värme från värmen av trä i kombination med stripp kvast, har gynnsamma effekter på förloppet och behandling av reumatoida ursprung sjukdomar.
Snabb återhämtning av muskelvävnad efter belastning. Högre temperaturer i kombination med hög luftfuktighet bidrar till avlägsnandet av mjölksyranedbrytningsprodukter som ansamlas efter träning. Således ger musklerna större rörlighet, flexibilitet och elasticitet.
Utsöndring av njursten. Bath klimat främjar avlägsnandet av stenar i små och medelstora storlekar. Så bada förfaranden anges för personer med urolitiasis.
Kosmetisk effekt. Varmt klimat gynnsam effekt på huden: slätar rynkor och eliminera gifter från kroppen.
Effekt på hjärtat och hjärt-kärlsystemet. När du är i ångbastun arbete hjärtat ökar med i genomsnitt 2-3 gånger (för jämförelse, det intensiva arbetet i trädgården styrkan ökar med 4-5 gånger). Så bada förfaranden är en indikation för personer som har haft en sjukdom som förknippas med försämrad styrka och hjärtfrekvens.
Vedeldad bastu är ett utmärkt verktyg för att förebygga och behandla många sjukdomar, både kroniska och säsongsbetonade. Det är dock värt att komma ihåg att i badet förfaranden har kontraindikationer och effekter, vilket kan orsaka försämrad hälsa.
Gillar du? Sätt Liksom och prenumerera på kanalen, finns det fortfarande en hel del intressant information!